昨日のテレビ番組で、「安倍総理大臣だから、 アメリカや中国、ロシアに一目置かれ、対等 にあつかって貰ってるけど、これが別の総理 大臣だったら適当にあしらわれ、相手にされ ないんじゃないか。」といってました。 私は昭和３０年代生まれだから、これま…

ついこのあいだまでは、中国のことを 近いうちにバブルが崩壊して経済がズダ ヅタになる。日本も巻き添えにならない ように対策をこうずるべき。体制もいずれ 崩壊するだろう。 このように、マスコミがさかんに言ってま した。どのチャンネルをつけても、中…

「やる気を出すには」とか 「モチベーションアップには」とか いろいろ言われていますが、 結局大切なのは、それをいかに維持していくかです。 「サーやるか！」ではじめますが、誰でもなかなか 維持・継続するのが一番難しい。 でもそれが一番肝心。 では、…

ただ今の気温は１９．８度です。 本来なら、快適温度のはずですよね。 でも、ちょっと肌寒く感じます。 これが３月ぐらいだと、ちょーアッタ カク感じたに違いありません。 なにが違うんだろう。 物理で言う「慣性の法則」っていうやつ ですか。寒い日が連続…

オタク文化ってどういう意味でしょうか？ 「オタク」と「文化」を単につなげ合した 造語でしょうか。意味なんてないのでしょ うか？ でも、なんか不思議としっくりくるような。 ほっと安心するような響きを感じます。 どこか「和」に通じるような･･･ 「和」…

どうも平成に慣れてるせいか「令和」って いう元号にしっくりきません。 気品があるというのは理解できますが、 昭和→平成→令和というのも、語呂合わせ 的になんか、スムーズ感がないというか。 「レイワ」という時の「レ」の音に何か 舌がひっかかったよう…

植物のことを書きます。 植物はご存知のように、リン酸、窒素、カリウムから光合成 によって成長します。 このリン酸、窒素、カリを３大栄養素といいます。 そしてこの３大栄養素を使い、光合成の働きで、我々に 有用な栄養素を作ってくれています。 でも、…

ポリアミンていう言葉、テレビなんかで最近 よく耳にしてませんか？ 実はこれってすごく健康にかかわるものだそうです。 ポリアミンは普通に身体の中で作られるそうですが 年齢とともにだんだん少なくなります。成長にかかわ る物質なので、成長期に盛んにつ…

ファスティングてどうゆう意味かご存知ですか？ 早い話が、「断食」のことなんです。 ファスティングって言うと、かなり今っぽくなり ますね。 実はこのファスティングは、身体にすごくいい そうです。医学的な詳しい理由はわかりませんが、 私も３回ほど体…

昔も今も「孫はかわいい」というのは紛れもない 事実です。 私は今、孫が二人います。 外孫ですが。 一番目の孫はこの８月で４歳、２番目は１２月で２歳 です。 「目に入れても痛くない」という気持ちがよーくわかります。 特に２番目は女の子で身体が小さい…

「寝食を忘れて」っていう言葉は美しいけど 結局それだけでは、だめなんでしょうね。 「命がけで」っていうのがなければ、ダメ なんでしょう。 もし「ダメだったら、死んでもいい」っていう 覚悟。 もっと真剣になろう。 甘ったれるんじゃないよ。 あんたぐ…

「寝食も忘れて」ひとつのことに没頭する。 これって、ほんとうに伸びるでしょう、スキルが。 「好きこそ物の上手なれ」っていうことわざ道理です。 昔は夜の２時とか３時とか平気でしたが、さすがに この年齢では、１１時までが集中できる限界です。 そのぶ…

私はあまり服の素材にはこだわりません。 ポリエチレンだろうと、麻やシルクが 何パーセントだろうと、正直よくわからない ので、意識したことはありません。 でも女性ってすごいですよね。 女房を見ててそう感じました。 これはポリ何パーセントだからとか…

日本の産業界の生産性って、世界の各国 の中ではでは低いいらしいですね。 「日本に学べ」、「日本の経営手法に学べ」、 「日本の生産手法に学べ」って叫ばれていた 時代があったのを思うと、不思議でなりません。 あの時代はなんだったの？ いつのまに 結局…

物の値段が安いことは、我々消費者にとっては 歓迎すべきことです。ダイソーに行けば、大抵の ものは１００円で日常品とか買えます。 びっくりしたのは、鍋が２００円か３００円で 売っていたこと。それなりに使えそうです。 インスタントラーメン作るのにだ…

自己啓発本を何百冊も読む人がいるそうです。 その人の反省文見ると、「ちっとも変わらいって」 私も、そのたぐいの本を何冊か読みました。 でも結局一緒なんですよ。何冊読もうが、 その行為自体が目標で、読んだことで達成感 を味わって、あとは忘れて、ま…

テクノロジーの進化のスピードが ますます早くなった気がします。 どこまでいくんだろう。 取り残されないか不安な気もします。 「ＡＩ」とか「５Ｇ」 5Ｇは、「ゴジー」とは言わないで「ファイブ ジー」とかいうんだそうです。 特にＡＩを応用することによ…

太陽の３倍以上の重量の恒星は、最後には ブラックホールになるそうです。 それまで自分の水素とかの核融合という 作用により重力の均衡が保たれていたのが いっきに崩壊しておのれの重力によって 収縮し最後にには光をも吸い込む宇宙の 穴（ブラックホール…

私は、糠漬けを作り始めて２年近くなります。 初心者の頃は当然まったく知識がないから、 人から聞いて、いろいろ試しました。 ニンニクを入れたり、だし袋に煮干しや 鰹節を入れたものを投入したり、とにかく いろいろ試行錯誤しました。 そのうち糠床から…

「５年後のこともわからない」 とよく言われます。 世の中の変化、特にテクノロジーの変化が 激しいのが理由です。 ちょっと前には「ＡＩ」 最近は「5Ｇ」のことが話題に登ります。 「ＡＩ」は、最近、話題も下火になりました。 あんなに騒いでいたのに、い…

山の神様、川の神様、風の神様 最近では「トイレには女神さまという神様」がいる そうです。 多分、一神教のキリスト教などとは「神」 の概念が大きく違うんでしょう。 ヤオロズの神様のほうが、庶民的で、人々に やさしいんでしょう。 一神教は「禁欲的」で…

メガネを掛けながらメガネを探すおじさん って、おじさんの代名詞のようじゃないですか。 ものを取りに行った先で、「あれ何とりに来たん だっけ」っていう、「もの忘れ」とは桁がちがい ます。このたぐいの「もの忘れ」はたまにあります。 でもさすがに「メ…

よく吉本新喜劇の番組を見ていると、 だいたい笑いをとるシーンってワンパ ターンで決まってるじゃないですか。 いつも同じギャグで笑っています。 まるで「パブロフの犬」の条件反射 といっしょです。こーきて、あーなって 、こーくるとかっちっと予測でき…

最近、新聞か何かの記事でこんなことが 書かれていました。 会社員は、仕事に追われまくります。 とにかく忙しい。電話の応対やら、資料 作成、見積書作成、会議やら、上司 への対応、お客からのクレーム処理･･･ もー、両手、両足、猫の手も借りたい ぐらい…

＜ＮＥＷ＞で「習慣にしていること」の記事を 募集しているようですね。 私の習慣にしていることは、 「うーんと、いくつあるかなー？」 いっぱいあります。 ・真向法（朝か風呂上り） ・マインドフルネス（瞑想の一種）（朝か寝る前） ・ウォーキングとジョ…

みなさんはお風呂に何分入ります。 長風呂ですか？ それとも、カラスの行水 人によって、１時間だったり、５分だったり。 身体にとって一番いい時間て知ってますか？ 10分だそうです。４０℃のお湯に、肩まで しっかり浸かって１０分というのが一番ベスト だ…

みなさんは、どんな時癒されます。 癒しってどういう意味なんだろう？ 癒し系タレントとか ペットに癒されるとか 病気を治すとか精神的に安定させるとか、 とにかく、プラスに作用することは 間違いなさそう。 それも、あくまでもソフトっていうイメージ で…

みなさんは、空腹を感じることってありますか？ たいがい空腹になったら、何かつまみますか？ いつも腹いっぱい食うから、空腹にはなんない ですか？ でも、空腹を感じることは、すごく身体にいいんです。 成長ホルモンが出る。 ミトコンドリアが活性化する…

私の独り言です。 なにげに、寒い日でも「半そで」「短パン」で運動を？ なにげに、真向法をやるの？ これも、ひとえにミトコンドリア様のためです。 寒さを感じること。 ちょっときつめに感じる有酸素運動。 まるで軟体動物であるか如き不自然な姿勢の「真…

平日の会社の出勤途中に、晴れた日はだいたい 「サーキット・トレーニング」をしています。 自動車通勤なので、朝の渋滞を避けて、40分ほど 早い目に家を出ます。 途中、緑地公園にあるので、「サーキット・トレー ニング」をしています。 どんな「サーキッ…